首页 > 常识 >

番茄炒冬瓜的做法:酸甜又清爽,对于想减肥的朋友,是非常好的选择

100次浏览     发布时间:2025-01-23 07:12:48    

番茄和冬瓜看似两个非常简单食材,搭配起来,竟然这样好吃,并且对于爱美的你来说应该是个非常不错的选择,酸甜可口,清爽不油腻,番茄和冬瓜都含有丰富的营养,这样我们在减肥的时候还能补充身体的营养真的是个不错的选择,有喜欢的一定要试试了,简单几步就能完美做成一道减肥餐,绝对是上班族想减肥的首选。

备用食材:

番茄1只,冬瓜200g,油适量,盐适量,味精适量。

做法步骤:

1. 番茄和冬瓜洗干净后,先把冬瓜去皮,并且分别切块备用。2. 2.

2. 热锅下油,然后放入番茄,炒熟。

3. 放入冬瓜煸炒。

4. 放入适量的盐和水煮熟最后放入适量的味精炒匀即可。

5.好了这样一道简单的减肥餐,就做好了,颜值满满很有味道。

温馨提示:

这道菜很清淡,对于一些肠胃不好的都是不错的选择,没有胃口也可以因为番茄开胃,相信一定对你有帮助。


相关文章
爱情是一场美丽而复杂的旅程,而要想留住一个男人的心,需要一些深思熟虑的原则。无论是初次相遇还是漫长相知,以下四个原则将助你更好地把握彼此的感情,使你们的关系更加稳固和持久。1. 珍惜沟通,建立深厚的情感连接沟通是关系的基石,是彼此了解和建立信任的重要途径。要留住一个男人的心,首先要学会倾听他的心声,
有些人想知道他们为什么不会有第二次约会。也许是因为他们在第一次约会时失败了......或者打破了第一次约会注意事项之一。因此您可以在这里学习第一次约会时的注意事项,让自己立于不败之地。1、准时出现。不要迟到,请提前给你要约会的对象打电话。2、计划。在第一次约会前一晚上要制定好计划。知道第二天约会我们
对于这个问题,相信很多人都会和我有一样的反映:先是欣喜,欣喜着彼此的重逢;然后感动,感动于这份关心和问候;最后会一时语塞,面对这个开放式问题,面对五味杂陈的生活,“好”与“不好”很难一言以概,不知该如何作答。过得好与不好,平时能与谁诉说?说出来又能有什么用?!我们好像已经习惯了这份压抑,而不轻易表露
1、如果你喜欢他,就去追吧。2、你要明白,你和我已经没有以后了,这辈子都没有了。3、当我的喜欢变成了爱时,你却选择了离开。4、我好像一直都在放弃你,又好像一直都在等你。5、知道分手会难过,总好过你不爱我一拖再拖。6、突然觉得好难过,我和你是不是就这么散了。7、当所有坚持都破灭的时候,我发现我承受不起
婚姻是一座围城,城外的人想进去,城里的人想出来。想逃离的人把婚姻当做枷锁,认为婚姻束缚了自己的自由,而爱情甜蜜的人认为婚姻带来的是幸福。结婚后有的人过得甜蜜幸福,有的人见面就吵,那么婚姻应该如何维持呢?婚姻里最忌讳这三件事,做得越多,夫妻感情越淡。一、双方父母过度参与记得上大学那会儿,我们都在讨论结